今日の体重です🐷🎀

昨晩の夕ご飯は

旦那さんが担当してくれて✨

レタス+メンチカツ(手作り🙌✨)

野菜スープ

茄子のポン酢和え

でした✨

1日お仕事で動きまわった身体に

揚げ物は最高に美味しかったです😊💡

今日の1日の食事は

朝☀

プロテイン+アーモンド効果200㎖

リンゴ 1玉

昼☁

おはぎ(1口サイズの3個)

鶏の胸肉サラダ

きな粉ヨーグルト

夜🌙

焼きサバ

茄子とゆで豚の出汁煮

お味噌汁

でした( ﹡ˆoˆ﹡ )

今日も私はお仕事で帰りが20時まわった

ため、旦那さんの手料理を頂きました😋🎶

今日のお昼休憩は30分も確保できす💦

ご飯も駆け込むように食べました😅✨

そして、明日から2連休だ～！と思って

いた矢先の、明日出勤を頼まれてしまいました⤵︎

今日はもう眠くて眠くて…😅

1歳の子供👶の元気さについていけず

気付けば、ぼーっ😪と(笑)

お風呂に入ると少し回復し、そしたら

部屋の汚れが気になりだして😒

せっせと掃除しました✨

今日は旦那さんが私用に

きな粉のプロテインを買ってきてくれた

ので✨明日の朝ごはんに飲みたいと思います✨

おやすみなさい( *´ω`* )/