今朝の体重です🌱 身長154cm 妊娠前45~47kg 妊娠中56kg 現在46.5kg(産後1年でようやく戻った) ブログ内容🐤…🌱 体重の記録 食事記録 日々の小言 を記録していきます💡 今の私の食生活🍙…✏ 朝:プロテイン豆乳割り 昼:鶏胸肉サラダ、チーズ2個(仕事の日) 間食:ア... 続きをみる
ダイエット開始のブログ記事
ダイエット開始(ムラゴンブログ全体)今朝の体重です🌱 身長154cm 妊娠前45~47kg 妊娠中56kg 現在46.5kg(産後1年でようやく戻った) ブログ内容🐤…🌱 体重の記録 食事記録 日々の小言 を記録していきます💡 今の私の食生活🍙…✏ 朝:プロテイン豆乳割り 昼:鶏胸肉サラダ、チーズ2個(仕事の日) 間食:ア... 続きをみる